D’après l’étude Esteban 2014-2016 (étude nationale de santé publique), 1 adulte sur 5 associe un niveau de sédentarité élevé et un niveau d'activité physique bas, inférieur aux recommandations. Or, ces deux facteurs cumulés augmentent les risques de maladies non transmissibles.
Au-delà de ses bienfaits pour le corps, l’activité physique est un excellent stimulant pour le moral.
Le Challenge sportif connecté est un service digital, web et mobile, qui a un double objectif :
Le programme est ponctué de temps forts : les Challenges sportifs collectifs. Il propose, tout au long de l’année :
Focus sur les challenges :
Ce sont des défis sportifs avec des objectifs à atteindre. Il en existe 3 types : individuels, collectifs et les courses virtuelles.
Il y en a 3 à 5 par semaine, multisports et multi-niveaux afin de trouver une source de motivation pour bouger !
Le temps fort qui se pratique ensemble, pour une cause solidaire ou associative ou bien pour célébrer un moment clé de l’organisation.
5, 10, 20 km… Créez votre propre course au format digital, avec suivi des performances individuelles et classement (collecte de fonds, teambuilding…)
Focus sur les séances de sport et les ateliers bien-être à distance :
Afin de donner un coup de pouce supplémentaire aux collaborateurs, il est proposé chaque jour des séances de sport sous forme de vidéo en direct et disponibles en replay, dispensés par des coachs spécialisés dans 4 disciplines :
Et aussi, des ateliers Bien-être sous forme de webinaires thématiques, temps forts proposés tout au long de l’année, animés par des professionnels et experts en santé (alimentation, meditation, sommeil, etc …).
83 % de la communauté a amélioré son bien-être en utilisant le challenge sportif connecté.
Pour en savoir plus sur la gestion de vos données personnelles et de vos droits sur vos données, merci de consulter la notice d’information accessible en cliquant ici